셰인 오마라 (2022) 걷기의 세계 - 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로음

• In Praise of Walking

(셰인 오마라 2022)

내가 명상을 할 수 있는 유일한 시간은 걷고 있을 때다. 걸음을 멈추면 사고가 멈추게 되므로 다리가 움직일 때만 뇌가 작동한다.

• 장 자크 루소

Related-Notes

References

셰인 오마라. 2022. 걷기의 세계 - 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로음. https://www.yes24.com/Product/Goods/109845104.