References

“디지털 디톡스 Digital Detox.” 2024. In 위키백과, 우리 모두의 백과사전. https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=%EB%94%94%EC%A7%80%ED%84%B8_%EB%94%94%ED%86%A1%EC%8A%A4&oldid=38184910.

디지털 디톡스 Digital detox

(“디지털 디톡스 Digital Detox” 2024)

  • 디지털 디톡스(Digital detox)는 개인이 스마트폰, 컴퓨터, 소셜 미디어 플랫폼과 같은 디지털 장치 사용을 자발적으로 자제하는 기간이다. 이러한 형태의 해독은 개인이 디지털 장치와 인터넷에 소비하는 시간이 증가함에 따라 인기를 얻었다.

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