이 노트에 대하여
장은 단순한 소화기관이 아니라 뇌와 끊임없이 신호를 주고받는 제2의 신경계로 다뤄진다. 스트레스, 감정, 면역, 회복탄력성이 장과 어떻게 얽혀 있는지를 보여주며 몸과 마음을 분리해 보던 관성을 흔든다.
BIBLIOGRAPHY
에머런 마이어. 2025. 세컨드 브레인 - 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌 장. Translated by 서영조 and 김보은. https://m.yes24.com/goods/detail/142763168.
히스토리
- 이 주제가 너무 중요해서 생성한다.
메타노트
Related-Notes
- @다마지오 @마뚜라나 @바렐라 #자기생성 #인지 #앎의나무 #구성주의 #신경생물학 #체화인지
- @김주환: #편안전활 #내면소통 #명상
- @마크롤랜즈 #늑대 #달리기 #SF영화 #체화인지 #현상학 #삶의철학 #동물 #윤리
- † #회복탄력성
- @힣: #낮잠 #브레인워시 #에너지 #회복
세컨드 브레인 - 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 제2의 뇌 장
(에머런 마이어 2025) The Mind-Gut Connection 에머런 마이어 {서영조} and {김보은} 2025
뇌와 24시간 소통하며 우리 몸과 마음을 컨트롤하는 ‘제2의 뇌’ 장장을 단순한 소화 및 배설기관으로 생각하는가? 아니다. 장은 뇌에 필적할 정도의 능력을 지니고 자체의 신경계까지 갖고 있어서 ‘제2의 뇌’라고 불린다. 장 속 면역세포는 우리 몸의 면역체계 중…
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