#junghanacs

@라이더캐롤 #불렛저널 #의식적컴퓨팅

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References

라이더 캐롤. 2018. 불렛저널 #Adhd. Translated by 최성옥. https://www.yes24.com/Product/Goods/66992486.

불렛저널 #adhd

(라이더 캐롤 2018) [2024-12-16 Mon 15:16]

  • 라이더 캐롤 최성옥
  • 주의력 결핍 장애(ADD)를 겪던 저자가 어떻게 불렛저널링을 통해 어려움을 극복했는지에 대한 이야기와, 불렛저널을 고안한 사람으로서 알려주는 불렛저널 쓰는 법, 불렛저널을 통해 이룰 수 있는 목적에 대해 다뤘다.
  • The Bullet Journal Method: Track the Past, Order the Present, Design the Future

의식적컴퓨팅(Conscious Computing)

[2024-12-16 Mon 15:34]

요즘 근황. 테블릿 판매랑 같이 하고 있구만.

2024-12-16

@user 라이더 캐롤의 블렛 저널 방법에 대해서 알려줘. 이맥스에서 조직저널을 사용하는 것과 무엇이 다른지? 어떤 측면에서 의미가 있는지?

@assistant 라이더 캐롤의 *블렛 저널(Bullet Journal)*은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다:

  • 목적: 일상의 기록과 계획을 효율적으로 관리하기 위해 고안된 시스템입니다.
  • 구성 요소:
    • 인덱스(Index): 페이지 번호와 내용을 기록하여 나중에 쉽게 찾을 수 있게 합니다.
    • 미래 로그(Future Log): 앞으로 몇 달 동안의 큰 계획이나 이벤트를 기록합니다.
    • 월간 로그(Monthly Log): 한 달 동안의 계획을 간단히 적습니다.
    • 일일 로그(Daily Log): 매일의 할 일, 일기, 메모 등을 기록합니다.
    • 블렛(Bullet): 다양한 기호를 사용해 할 일, 이벤트, 메모 등을 구분합니다.
    • 컬렉션(Collection): 특정 주제나 프로젝트에 관한 페이지입니다.

이맥스에서 조직저널(Org Journal)을 사용하는 것과의 차이점:

  1. 플랫폼:

    • 블렛 저널은 주로 종이와 펜을 사용합니다.
    • 조직저널은 이맥스라는 텍스트 편집기 내에서 작동하는 디지털 시스템입니다.

  2. 유연성:

    • 블렛 저널은 사용자가 직접 설계하고, 수정할 수 있는 자유가 있습니다.
    • 조직저널은 이맥스의 명령어와 키바인딩을 통해 빠르게 항목을 추가, 수정, 삭제할 수 있으며, 다양한 플러그인과 확장 기능을 사용할 수 있습니다.

  3. 검색 및 연결:

    • 블렛 저널은 인덱스를 통해 항목을 찾지만, 디지털 검색 기능이 없습니다.
    • 조직저널은 텍스트 검색이 가능하며, 하이퍼링크를 통해 다른 문서나 항목과 쉽게 연결할 수 있습니다.

  4. 백업 및 공유:

    • 블렛 저널은 물리적 손상에 취약하며, 공유하기 어렵습니다.
    • 조직저널은 파일 형태로 저장되므로 쉽게 백업하고 공유할 수 있습니다.

의미 있는 측면:

  • 개인화: 블렛 저널은 사용자가 직접 디자인하고, 자신의 필요에 맞게 커스터마이징할 수 있는 점에서 의미가 있습니다.
  • 디지털화: 조직저널은 디지털 환경에서의 효율성과 접근성, 그리고 데이터의 안전성을 제공합니다.
  • 생산성: 둘 다 생산성을 높이기 위한 도구로서, 블렛 저널은 손으로 쓰는 행위를 통해 집중력을 높이고, 조직저널은 빠른 입력과 검색을 통해 시간을 절약합니다.

결론적으로, 블렛 저널과 조직저널은 각각의 장점을 가지고 있으며, 사용자의 선호도와 필요에 따라 선택할 수 있습니다. 블렛 저널은 아날로그의 따뜻함과 개인화된 접근을 제공하고, 조직저널은 디지털의 효율성과 편리함을 제공합니다.

@user 블렛 저널을 지식관리 측면에서의 접근은 아닌 것 같네. 라이언 캐롤의 이후 활동에 대해서도 알려줘.

@assistant 라이더 캐롤(Ryder Carroll)은 블렛 저널의 창시자로, 이후에도 다양한 활동을 통해 블렛 저널의 철학과 방법론을 확장하고 있습니다:

  1. 책 출간: 캐롤은 2018년에 /The Bullet Journal Method: Track the Past, Order the Present, Design the Future*라는 책을 출간했습니다. 이 책에서는 블렛 저널의 기본 개념을 넘어, 삶의 목표 설정, 시간 관리, 생산성 향상 등을 위한 철학과 방법론을 소개합니다.

  2. 온라인 커뮤니티: 그는 블렛 저널의 공식 웹사이트와 소셜 미디어 채널을 통해 커뮤니티를 운영하며, 사용자들이 서로 아이디어를 공유하고, 질문에 답변하며, 블렛 저널의 다양한 활용 방법을 배울 수 있도록 돕고 있습니다.

  3. 교육 및 워크숍: 캐롤은 다양한 워크숍과 강연을 통해 블렛 저널의 철학을 전파하고 있습니다. 이는 학교, 기업, 개인 등 다양한 그룹을 대상으로 진행되며, 블렛 저널을 통해 삶의 질을 향상시키는 방법을 가르칩니다.

  4. 앱 개발: 블렛 저널의 디지털화에 대한 요구를 반영하여, 그는 공식 블렛 저널 앱을 개발하고 있습니다. 이 앱은 블렛 저널의 핵심 기능을 디지털 환경에서도 사용할 수 있게 해줍니다.

  5. 지속적인 업데이트: 캐롤은 블렛 저널의 방법론을 지속적으로 업데이트하고 개선하며, 새로운 아이디어와 접근법을 소개합니다. 이는 블렛 저널이 단순한 기록 도구를 넘어, 삶의 전반적인 관리와 성찰의 도구로 발전할 수 있도록 돕습니다.

  6. 사회적 기여: 캐롤은 블렛 저널을 통해 개인뿐만 아니라 사회적 문제에도 관심을 기울이고 있습니다. 예를 들어, ADHD와 같은 신경다양성(neurodiversity)을 가진 사람들에게 블렛 저널이 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 이야기하고, 관련 커뮤니티를 지원합니다.

캐롤의 활동은 블렛 저널을 단순한 생산성 도구에서 벗어나, 삶의 질을 향상시키고, 개인의 성장과 자기 이해를 돕는 철학적 접근으로 확장하고 있습니다. 이는 블렛 저널이 단순한 기록이 아니라, 삶의 방향을 설정하고, 목표를 달성하며, 자기 성찰을 위한 도구로서의 의미를 더해줍니다.

@user 혹시 비슷한 활동을 하는 저자와 저서를 정리해줄래?

@assistant 라이더 캐롤과 비슷한 철학과 방법론을 공유하며, 생산성, 시간 관리, 자기 성찰 등을 주제로 한 저자와 저서를 몇 가지 소개하겠습니다:

  1. David Allen - Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

    • GTD(Getting Things Done) 방법론을 창시한 저자로, 업무와 개인 생활을 효율적으로 관리하는 방법을 소개합니다.

  2. Cal Newport - Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World

    • 깊은 집중을 통해 생산성을 극대화하는 방법을 제시하며, 디지털 시대에서의 시간 관리와 집중력 향상에 대해 논의합니다.

  3. James Clear - Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

    • 작은 습관의 변화를 통해 큰 변화를 이루는 방법을 설명하며, 습관 형성과 생산성 향상에 대한 실용적인 접근을 제공합니다.

  4. Timothy Ferriss - The 4-Hour Workweek: Escape 9-5, Live Anywhere, and Join the New Rich

    • 효율적인 시간 관리와 생산성 향상을 통해 더 많은 자유 시간을 얻는 방법을 소개합니다.

  5. Greg McKeown - Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less

    • 본질적인 것에 집중하고, 불필요한 것들을 제거함으로써 생산성을 높이는 방법을 논의합니다.

  6. Leo Babauta - The Power of Less: The Fine Art of Limiting Yourself to the Essential...in Business and in Life

    • 간소화와 집중을 통해 삶과 업무를 단순화하고, 생산성을 높이는 방법을 제시합니다.

  7. Marie Kondo - The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing

    • 물건을 정리하는 과정을 통해 마음의 정리와 생산성 향상을 도모하는 방법을 소개합니다.

  8. Oliver Burkeman - Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

    • 시간의 한계를 인정하고, 그 안에서 어떻게 최선을 다할 수 있는지에 대한 철학적이고 실용적인 접근을 제공합니다.

이 저자들은 각기 다른 관점에서 생산성, 시간 관리, 자기 성찰 등을 다루고 있지만, 모두 개인의 삶을 더 의미 있게 만들고, 효율적으로 관리하는 방법을 제시합니다. 이들의 저서들은 라이더 캐롤의 블렛 저널 철학과 유사한 점이 많아, 블렛 저널을 사용하는 사람들에게도 유용한 통찰을 제공할 수 있습니다.

@user 개인지식관리 측면에서 디지털 노트를 다루는 저자와 저서 목록을 정리해줄래?

@assistant 개인지식관리(Personal Knowledge Management, PKM)와 관련된 디지털 노트를 다루는 저자와 저서 목록을 정리해보겠습니다:

  1. Tiago Forte - Building a Second Brain: A Proven Method to Organize Your Digital Life and Unlock Your Creative Potential

    • PKM의 개념을 소개하고, 디지털 노트를 통해 지식을 효과적으로 관리하는 방법을 제시합니다. "Second Brain"이라는 개념을 통해 개인 지식의 저장과 활용을 다룹니다.

  2. Sonke Ahrens - How to Take Smart Notes: One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking – for Students, Academics and Nonfiction Book Writers

    • Zettelkasten 방법론을 기반으로 한 노트 작성 기법을 소개하며, 학습과 창작 활동을 위한 지식 관리 방법을 설명합니다.

  3. David Allen - Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

    • GTD 방법론을 통해 업무와 개인 생활을 관리하는 방법을 제시하며, 이는 디지털 노트와 연계하여 지식을 관리하는 데도 적용될 수 있습니다.

  4. Cal Newport - Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World

    • 디지털 기술을 최소화하고, 생산성과 집중력을 높이는 방법을 논의하며, 디지털 노트의 효율적인 사용에 대한 통찰을 제공합니다.

  5. Ryan Holiday - The Daily Stoic: 366 Meditations on Wisdom, Perseverance, and the Art of Living

    • 스토아 철학을 통해 일상에서의 자기 성찰과 지식 관리를 다루며, 디지털 노트를 통해 이러한 철학을 실천하는 방법을 제안합니다.

  6. Anne-Laure Le Cunff - Ness Labs

    • Ness Labs 블로그를 통해 PKM과 관련된 다양한 주제를 다루며, 디지털 노트를 활용한 지식 관리 방법을 소개합니다.

  7. Michael Hyatt - Free to Focus: A Total Productivity System to Achieve More by Doing Less

    • 생산성과 시간 관리를 위한 시스템을 제시하며, 디지털 노트를 통해 이 시스템을 구현하는 방법을 설명합니다.

  8. David Sparks - The Paperless Home: A Guide to Organizing Your Life Digitally

    • 종이 없는 생활을 위한 디지털 노트와 문서 관리 방법을 소개합니다.

  9. Andy Matuschak - Evergreen notes

    • 지속적으로 발전하는 노트 시스템을 통해 지식을 관리하고, 학습을 촉진하는 방법을 논의합니다.

이 저자들은 각기 다른 접근법으로 디지털 노트를 통해 개인의 지식을 관리하고, 생산성을 높이는 방법을 제시합니다. 이들의 저서와 블로그는 PKM의 다양한 측면을 다루고 있으며, 디지털 노트를 효과적으로 활용하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

@user 라이더 캐롤 최근에는 의식적 컴퓨팅인가? 새로운 주제를 이야기하는데 조사해줄래

@assistant 라이더 캐롤은 최근에 /의식적 컴퓨팅(Conscious Computing)/이라는 주제를 이야기하고 있습니다. 이는 디지털 기술과 디지털 환경에서의 의식적인 사용과 관계를 다루는 개념입니다. 다음은 의식적 컴퓨팅에 대한 몇 가지 주요 포인트입니다:

  1. 디지털 디톡스: 디지털 기기와의 관계를 재평가하고, 디지털 디톡스를 통해 디지털 과부하를 줄이는 방법을 제안합니다. 이는 디지털 기기를 사용하지 않는 시간을 의도적으로 만들어, 자신과의 시간을 갖고, 진정한 휴식과 성찰의 시간을 갖는 것을 의미합니다.

  2. 의식적인 사용: 디지털 기기를 사용할 때, 그 목적과 의도를 명확히 하고, 무의식적으로 사용하는 습관을 줄이는 것을 강조합니다. 예를 들어, 소셜 미디어를 사용할 때, 그 이유와 목적을 명확히 하고, 시간 제한을 두는 등의 방법을 제안합니다.

  3. 디지털 웰빙: 디지털 기술이 우리의 삶에 미치는 영향을 고려하고, 이를 통해 삶의 질을 향상시키는 방법을 논의합니다. 이는 디지털 기기 사용을 통해 생산성을 높이는 동시에, 스트레스와 피로를 줄이는 균형을 찾는 것을 목표로 합니다.

  4. 의식적인 디지털 환경 조성: 디지털 환경을 의식적으로 조성하여, 정보 과부하를 줄이고, 집중력을 높이는 방법을 제시합니다. 예를 들어, 디지털 노트와 앱을 통해 정보를 체계적으로 관리하고, 불필요한 알림을 최소화하는 등의 방법이 포함됩니다.

  5. 자기 성찰과 성장: 의식적 컴퓨팅은 단순히 디지털 기기 사용을 줄이는 것이 아니라, 디지털 기술을 통해 자기 성찰과 성장을 촉진하는 방법을 찾는 것입니다. 이를 통해 개인의 목표 설정, 시간 관리, 생산성 향상 등을 도모합니다.

라이더 캐롤은 이러한 의식적 컴퓨팅의 개념을 통해, 디지털 기술이 우리의 삶을 지배하는 것이 아니라, 우리의 의식적인 선택과 목적에 따라 디지털 기술을 사용하는 방식을 제안하고 있습니다. 이는 블렛 저널의 철학과도 일맥상통하며, 디지털 시대에서의 삶의 질 향상과 생산성 증대를 위한 새로운 접근법을 제공합니다.

@user

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